چگونه کافئین بر افراد مبتلا به اختلال نقص توجه بیش فعالی (ADHD) تأثیر می گذارد؟
اگر به اختلال نقص توجه بیش فعالی (ADHD) مبتلا هستید یا مشکوک به داشتن آن هستید، ممکن است در مورد …
سلامت روان
علائم اعتیاد به تلویزیون یا صفحه نمایش و خطرات آن
آیا اعتیاد به تلویزیون یا صفحه نمایش واقعی است؟ این یک سوال پیچیده و بحث داغ است. به طور رسمی، …
روش تشخیص و درمان اعتیاد به اینترنت
اعتیاد به اینترنت یک اعتیاد رفتاری است که در آن فرد به اینترنت یا سایر وسایل آنلاین به عنوان روشی …
اعتیاد به خرید کردن چیست و چگونه آن را درمان کنیم؟
اعتیاد به خرید یک اعتیاد رفتاری است که شامل خرید اجباری به عنوان راهی برای احساس خوب و اجتناب از …
درمان شناختی رفتاری (CBT) چیست و در چه مواردی موثر است؟
درمان شناختی رفتاری (CBT) نوعی درمان روان درمانی است که به افراد کمک می کند یاد بگیرند که چگونه الگوهای …
چگونه با اضطراب شدید کنار بیاییم؟
اضطراب بخشی طبیعی از زندگی است، زیرا هر کسی هر از گاهی احساس نگرانی یا ناراحتی می کند. اما اگر …
علائم و درمان اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) در کودکان
توجه کوتاه و سطح انرژی بالا لزوماً به این معنی نیست که کودک شما دارای ADHD (اختلال نقص توجه و …
آیا اضطراب می تواند باعث درد قفسه سینه شود؟
اضطراب می تواند علائم فیزیکی مانند درد قفسه سینه ایجاد کند. اگرچه ممکن است منطقی باشد که فرض کنیم حمله …
کمک های اولیه روانشناختی چیست و چگونه کار می کند؟
پس از اینکه شخصی یک رویداد آسیب زا را تجربه می کند، پاسخ های اولیه او می تواند منجر به …
به گفته درمانگران چگونه با یک خودشیفته برخورد کنیم؟
ممکن است چند نفر را بشناسید که فقط به خودشان اهمیت می دهند و تعاملات بین شما اغلب باعث شده …