رویکردهای درمانی برای اضطراب: الگوی بیماری های و باورهای افکار منفی
به نظر می رسد که اضطراب اغلب از هیچ جا سرچشمه می گیرد، اما در بسیاری از موارد، ناشی از …
به نظر می رسد که اضطراب اغلب از هیچ جا سرچشمه می گیرد، اما در بسیاری از موارد، ناشی از …
خواب بخش مهمی از زندگی روزمره ما است و به بدن و ذهن ما این فرصت را می دهد تا …
اسکیزوفرنی یک اختلال سلامت روان پیچیده است که تقریباً ۱٪ از جمعیت جهان را تحت تأثیر قرار می دهد. علیرغم …
نوجوانان در مرحله حساسی از رشد جسمی و عاطفی قرار دارند و خواب را به یک جزء ضروری از رفاه …
اختلال دوقطبی یک وضعیت سلامت روان پیچیده است که با تغییرات شدید در خلق و خو، سطوح انرژی و عملکرد …
زولپیدم متعلق به دسته ای از داروها به نام آرام بخش یا خواب آور است. زولپیدم برخی از ویژگی های …
وقتی احساس ناراحتی میکنید، حتی کارهای سادهای مانند مسواک زدن دندانهایتان یا درست کردن غذای ماکارونی مورد علاقهتان میتواند بسیار …
دیابت نوع ۲ یک مشکل بهداشتی شایع است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می …
اختلال کمبود توجه بیش فعالی (ADHD) یک اختلال عصبی رشدی است که هم کودکان و هم بزرگسالان را تحت تاثیر …
شروع یک سفر برای کشف یک شهر جدید و مدیریت یک اختلال خلقی، مانند افسردگی، دو سفری هستند که شباهت …