آلرژی یک اتفاق رایج در زندگی بسیاری از افراد است و یکی از علائمی که می تواند از این آلرژی ها ناشی شود سرفه است. این سرفه که به عنوان سرفه آلرژیک نیز شناخته می شود، می تواند ناراحت کننده و ناراحت کننده باشد. درک علل، علائم و گزینه های درمانی برای سرفه آلرژیک برای مدیریت موثر و کاهش این وضعیت بسیار مهم است.
علل سرفه ناشی از آلرژی
آلرژی زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن نسبت به مواد خاصی به نام آلرژن واکنش بیش از حد نشان دهد. هنگامی که مواد حساسیت زا مانند گرده، گرد و غبار یا شوره حیوانات وارد بدن می شوند، می توانند باعث تولید هیستامین شوند که منجر به علائم مختلفی مانند عطسه، آبریزش بینی و احتقان می شود. پوشش گلو که به تحریک حساس است نیز می تواند به دلیل وجود مواد آلرژی زا ملتهب شود و در نتیجه سرفه خشک مزمن ایجاد شود.
علائم سرفه آلرژیک
علائم سرفه آلرژیک مشابه علائم سایر علائم آلرژی است. آنها ممکن است شامل موارد زیر باشند:
- چشمان اشک آلود
- آبریزش بینی
- عطسه کردن
- تراکم، شلوغی
- خستگی
- سردرد سینوسی
سرفه آلرژیک معمولاً یک سرفه خشک است که اغلب با احساس خارش یا غلغلک در پشت گلو همراه است. در حالی که سرفه یک علامت رایج آلرژی است، ممکن است به دلیل شرایط دیگری مانند COVID-۱۹ نیز رخ دهد. با این حال، برخلاف آلرژی، کووید-۱۹ احتمالاً علائم دیگری مانند لرز، تب و دردهای عضلانی همراه با سرفه را ایجاد می‌کند.
گزینه های درمانی برای سرفه آلرژیک
چندین گزینه درمانی برای سرفه های آلرژیک وجود دارد، و انتخاب مناسب برای شما به شدت سرفه، دفعات بروز آن و سایر علائمی که تجربه می کنید بستگی دارد. برخی از گزینه های رایج عبارتند از:
- آنتی هیستامین های بدون نسخه: آنتی هیستامین های OTC می توانند به تسکین سرفه و سایر علائم آلرژی کمک کنند. به عنوان مثال می توان به دیفن هیدرامین (بنادریل) و لوراتادین (کلاریتین) اشاره کرد.
- پاستیل: قرص ها می توانند گلو را تسکین دهند و سرفه را تسکین دهند. به دنبال قرص های حاوی موادی مانند نعناع (منتول)، اکالیپتوس یا عسل باشید.
- داروهای ضد احتقان: داروهای ضد احتقان می توانند به باز شدن مجاری بینی برای تنفس راحت تر کمک کنند. به عنوان مثال می توان به سودوافدرین (Sudafed) و فنیل افرین (Sudafed PE) اشاره کرد.
- آنتی هیستامین های تجویزی: اگر علائم آلرژی شما شدید باشد، پزشک ممکن است یک آنتی هیستامین روزانه برای مدیریت آلرژی و تسکین علائمی مانند سرفه مزمن تجویز کند.
- تزریق های آلرژی: تزریق های ایمونوتراپی می تواند به کاهش حساسیت شما نسبت به آلرژن های خاص کمک کند و علائم را در طول زمان کاهش دهد یا از بین ببرد.
- چای: نوشیدنی های گرم، به ویژه چای، می توانند به تسکین سرفه کمک کنند. موادی مانند عسل، زنجبیل و زردچوبه می توانند به ویژه مفید باشند.
درمان سرفه آلرژیک در خانه
علاوه بر دارو، چندین مرحله وجود دارد که می توانید برای کنترل سرفه آلرژیک در خانه انجام دهید. اینها ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- استفاده از دستگاه بخور: رطوبت می تواند به کاهش التهاب در گلو و کاهش احتقان کمک کند.
- راه اندازی یک تصفیه کننده هوا: حذف مواد حساسیت زا از هوا می تواند به کاهش قرار گرفتن در معرض و کاهش علائم کمک کند.
- جاروبرقی مرتب: جاروبرقی منظم می تواند به کاهش گرد و غبار و سایر مواد حساسیت زا در خانه شما کمک کند.
- استفاده از روکش تشک: روکش های پلاستیکی یا ضد حساسیت تشک می توانند از رشد مواد حساسیت زا در داخل تشک شما جلوگیری کنند.
- پرهیز از سیگار کشیدن در داخل خانه: دور نگه داشتن خانه شما می تواند آلودگی هوا را کاهش دهد و گلو را تحریک کند.
- خوابیدن با سر بالا: نگه داشتن سر با بالش های اضافی می تواند به کاهش سرفه های شبانه کمک کند.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
در حالی که بسیاری از افراد می‌توانند سرفه‌های آلرژیک را با درمان‌های بدون نسخه و درمان‌های خانگی کنترل کنند، اما مواقعی وجود دارد که لازم است به دنبال مراقبت‌های پزشکی باشید. اگر علائم شما با درمان بهبود نمی یابند یا اگر شدید هستند، بهتر است با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید. علاوه بر این، اگر سرفه آلرژیک همراه با علائمی مانند تنگی نفس، خس خس سینه، سبکی سر یا تورم ناگهانی را تجربه کردید، یک اورژانس پزشکی است که نیاز به مراقبت فوری دارد.
کلام پایانی
سرفه آلرژیک یکی از علائم شایع آلرژی است که می تواند باعث ناراحتی و ناراحتی شود. درک علل، علائم و گزینه های درمانی برای سرفه آلرژیک می تواند به شما در مدیریت و کاهش موثر این وضعیت کمک کند. با بررسی گزینه های مختلف درمانی موجود و ایجاد تغییرات در محیط خود، می توانید شدت و دفعات سرفه های آلرژیک را کاهش دهید. اگر علائم ادامه یافت یا بدتر شد، همیشه بهتر است برای راهنمایی و درمان شخصی با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید.
