دندان درآوردن یک فرآیند معمول و طبیعی است که هر نوزادی معمولاً از حدود شش ماهگی شروع می شود. این شامل رویش اولین دندان های شیری کودک (دندان های شیری) از طریق لثه است. این فرآیند می تواند برای نوزاد ناراحت کننده و دردناک باشد و علائمی مانند آبریزش آب دهان، قرمزی و درد لثه ها، بثورات صورت و مشکل در خواب را ایجاد کند.
از سوی دیگر، یبوست وضعیتی است که در آن فرد حرکات سخت و نادر روده را تجربه می کند. برای نوزادان، می‌تواند منجر به ناراحتی، ناراحتی و علائم دیگری مانند مدفوع خشک، توده‌ای یا گلوله مانند، کمتر از سه بار اجابت مزاج در هفته و گازهای بدبو شود.
اگرچه این دو موضوع از هم جدا هستند، اما ممکن است در برخی موارد با هم ارتباط داشته باشند. این مقاله به بررسی ارتباط احتمالی بین دندان درآوردن و یبوست در نوزادان می پردازد و راه های کاهش هر دو مشکل را مورد بحث قرار می دهد.
آیا دندان درآوردن باعث یبوست در نوزادان می شود؟
در حالی که هیچ ارتباط مستقیمی بین دندان درآوردن و یبوست وجود ندارد، رفتارهای خاصی که نوزادان در حین دندان درآوردن از خود نشان می دهند می تواند به طور غیرمستقیم منجر به یبوست شود. هنگامی که کودک به دلیل دندان درآوردن درد دارد، ممکن است از نوشیدن مایعات یا خوردن غذاهای خاصی که به دهان او آسیب می زند اجتناب کند. این کاهش در مصرف مایعات و مصرف فیبر می تواند باعث سفت شدن مدفوع و کاهش دفعات آن شود که نشانه کلاسیک یبوست است.
برای نوزادان شیرده، دندان درآوردن ممکن است برنامه شیردهی آنها را مختل کند یا باعث شود که آنها کمتر به دفعات شیر بخورند. از آنجایی که شیر مادر یک ملین طبیعی است که به منظم نگه داشتن حرکات روده کمک می کند، کاهش شیردهی می تواند به یبوست کمک کند. به طور مشابه، اگر کودک در حال از شیر گرفتن یا بیمار است، ممکن است در معرض خطر یبوست نیز باشد.
برای نوزادانی که شروع به خوردن غذاهای جامد کرده‌اند، درد دندان درآوردن ممکن است آنها را کمتر به غذا خوردن علاقه نشان دهد و ممکن است از برخی غذاهای فیبری که جویدن آنها سخت است اجتناب کنند. کمبود فیبر در رژیم غذایی آنها می تواند منجر به اجابت مزاج سخت و دشوار و در نتیجه یبوست شود.
علائم دندان درآوردن و یبوست در نوزادان
درک علائم دندان درآوردن و یبوست در نوزادان بسیار مهم است تا تشخیص دهید آیا یک یا هر دو مشکل بر کودک شما تأثیر می گذارد یا خیر.
علائم دندان درآوردن:
- آب دهان
- لثه های قرمز و دردناک
- بثورات صورت
- مالش یا چنگ زدن به گوش آنها
- مشکل خواب
- میل به جویدن یا جویدن چیزها
- سر و صدا
علائم یبوست در نوزادان:
- حرکات روده خشک، توده ای، سفت یا گلوله مانند
- کمتر از سه بار مدفوع در هفته
- گاز یا اجابت مزاج غیرمعمول بدبو
- علاقه کمتر به غذا خوردن
- معده سفت
- پریشانی هنگام مدفوع
- حرکات روده بزرگتر از حد معمول
کمک به کودک خود در هنگام دندان درآوردن احساس بهتری داشته باشد
اگر کودک شما به دلیل دندان درآوردن ناراحت است، راه های مختلفی برای کاهش درد و ناراحتی او وجود دارد. این شامل:
- ارائه حلقه های دندان درآوردن به آنها برای جویدن – حلقه های دندان درآوردن برای کمک به تسکین لثه های کودک طراحی شده اند و می توانند درد دندان درآوردن را تسکین دهند. اطمینان حاصل کنید که حلقه دندان درآوردن تمیز است و بیش از ۳۰ دقیقه منجمد نشده باشد تا از سرمازدگی جلوگیری شود.
- قبل از استفاده از داروهای ضد درد و ژل های دندان درآوردن با پزشک متخصص اطفال خود صحبت کنید – برخی از داروها و ژل های دندان درآوردن بدون نسخه حاوی مواد فعالی مانند بنزوکائین یا لیدوکائین هستند که در دوزهای پایین می تواند برای نوزادان خطرناک باشد. همیشه قبل از دادن هر دارویی با پزشک کودک خود مشورت کنید.
- مالش ملایم لثه‌ها با انگشت تمیز – ماساژ دادن لثه‌های کودک شما می‌تواند باعث آرامش و تسکین درد دندان درآوردن شود. قبل از دست زدن به دهان از تمیز بودن دست‌هایتان مطمئن شوید.
- نزدیک نگه داشتن نوزاد به بدن در کریر یا با در آغوش گرفتن او – لمس فیزیکی و نزدیکی می تواند به کودک شما کمک کند احساس امنیت و آرامش بیشتری داشته باشد.
- استفاده از یک پیش بند یا پارچه تمیز برای کمک به دور نگه داشتن صورت و لباس از آب دهان اضافی – آبریزش بیش از حد در طول دندان درآوردن می تواند باعث تحریک و ناراحتی پوست شود. استفاده از یک پیش بند یا پارچه می تواند صورت آنها را خشک نگه دارد و سوزش پوست را به حداقل برساند.
درمان یبوست در نوزادان
اگر کودک شما یبوست را تجربه می کند، چندین درمان خانگی و تغییر سبک زندگی وجود دارد که می توانید امتحان کنید:
- حمام آب گرم – حمام آب گرم می تواند به تحریک حرکات روده و ایجاد آرامش کمک کند.
- به آرامی معده آنها را ماساژ دهید – ماساژ شکم می تواند به حرکت روده کودک از طریق فشار ملایم و سکته کمک کند.
- بلند کردن پاهای خود در هوا در حالی که به پشت دراز می کشند و پاهای خود را مانند دوچرخه سواری حرکت می دهند – این وضعیت می تواند به تحریک حرکات روده کمک کند.
- اگر کودک شما به اندازه کافی از مواد جامد پیر است، غذاهای سرشار از فیبر مانند سیب، گلابی و آلو را سرو کنید – افزایش فیبر در رژیم غذایی او می تواند حرکات روده را راحت تر دفع کند.
- مراقب غذاهایی که مصرف می‌کنید، اگر شیر می‌دهید – اگر شیر می‌دهید، برخی از غذاها می‌توانند باعث ناراحتی معده در نوزادان شوند و منجر به یبوست شوند. اگر به ارتباط بین رژیم غذایی خود و یبوست کودک خود مشکوک هستید، عوامل بالقوه مانند لبنیات، سویا و لوبیا را حذف کنید.
- تغییر شیر خشک، اگر کودک شما با شیر خشک تغذیه می شود – اگر با شیر خشک تغذیه می شود، با پزشک کودک خود در مورد امتحان شیر خشک متفاوتی که ممکن است هضم آسان تر باشد و نظم روده را بهبود بخشد، صحبت کنید.
پیشگیری از یبوست در نوزادان
برای به حداقل رساندن خطر یبوست در نوزادان، موارد زیر را در نظر بگیرید:
- انجام منظم ماساژ نوزاد – ماساژ می تواند حرکات روده را تحریک کرده و آرامش را در نوزادان تقویت کند.
- به فرزندتان فرصت‌های فراوانی برای تحرک ارائه دهید – زمان شکم و سایر فعالیت‌های مناسب سن را که به تحریک هضم کمک می‌کنند تشویق کنید.
- کشش پاهای خود با ضربات دوچرخه – این تمرین می تواند به تحریک عضلات مسئول حرکات روده کمک کند.
- از پزشک خود در مورد اضافه کردن آب بیشتر یا آب آلو، گلابی و سیب به رژیم غذایی خود سوال کنید – افزایش مصرف مایعات می تواند به جلوگیری از کم آبی و یبوست کمک کند.
- اطمینان از اینکه پزشک هر بیماری زمینه ای را درمان می کند – برخی شرایط پزشکی مانند کم کاری تیروئید یا بیماری هیرشپرونگ می تواند باعث یبوست در نوزادان شود. اگر مشکوک به یک مشکل اساسی سلامتی هستید، ضروری است که با یک متخصص اطفال مشورت کنید.
سوالات متداول
۱. هر چند وقت یک بار باید نوزادم مدفوع کند؟
نوزادان شیرده بین ۴ روز تا ۶ هفته به طور معمول حداقل دو بار در روز اجابت مزاج دارند. بعد از ۶ هفته، نوزادان ممکن است دفع کمتری داشته باشند، اما هر نوزادی متفاوت است. پس از دریافت ایده ای از ریتم های فرزندتان، تشخیص اینکه چه چیزی برای او عادی است، باید آسان تر باشد.
۲. مدفوع نوزاد هنگام دندان درآوردن چه شکلی است؟
شما می توانید از مدفوع نوزادتان چیزهای زیادی یاد بگیرید. ممکن است زمانی که آنها در حال دندان درآوردن هستند تفاوتی نداشته باشد، به خصوص اگر درد دندان درآوردن آنها بر رژیم غذایی آنها تأثیری نداشته باشد.
۳. چه چیزی می تواند باعث یبوست در نوزادان شود؟
بیماری، کمبود مایعات، و فیبر ناکافی چند علت شایع یبوست هستند. سفر نیز می تواند بر حرکات روده تأثیر بگذارد.
۴. یبوست در نوزادان چقدر طول می کشد؟
مدت زمان یبوست می تواند متفاوت باشد. اگر کودک شما فقط یبوست خفیف دارد و بهبودهای جزئی دارد، ممکن است چند روز یا چند هفته طول بکشد تا حرکات روده او به حالت عادی برگردد. با این حال، اگر یبوست کودک شما شدید یا بدتر شد، ضروری است که با پزشک اطفال خود مشورت کنید.
۵. آیا دندان درآوردن می تواند بر مدفوع کودک من تأثیر بگذارد؟
اگرچه هیچ ارتباط مستقیمی بین دندان درآوردن و یبوست وجود ندارد، رفتارهای مرتبط با دندان درآوردن مانند پرهیز از غذا یا مایعات می تواند به طور غیرمستقیم باعث یبوست در نوزادان شود. اگر به نظر می رسد که کودک شما در حین دندان درآوردن، حرکات روده سخت و نادر را تجربه می کند، ممکن است نشانه ای از این باشد که درد دندان درآوردن بر رژیم غذایی یا سطح آب بدن او تأثیر می گذارد. نظارت بر علائم کودک و مشورت با پزشک اطفال در صورت نگرانی ضروری است.
