پدیده کنده شدن پوست بین انگشتان پا (لایه برداری پوست بین انگشتان پا) رخ می دهد را می توان به مجموعه ای از عوامل بالقوه نسبت داد. از جمله عفونت‌های قارچی مانند پای ورزشکار، که در بین بیش از ۷۰ درصد جمعیت ایالات متحده شایع است؛ ۲ فرآیندهای بهبودی که در درم رخ می‌دهند. محیط های مرطوب که فضای مساعد را برای رشد میکروارگانیسم ها تسهیل می کند. و شرایط پزشکی زمینه ای
علاوه بر شیوع گسترده پای ورزشکاران، مهم است که بدانیم این عارضه فقط ورزشکاران را مبتلا نمی‌کند، بلکه می‌تواند هر کسی را تحت تأثیر قرار دهد، بنابراین بر لزوم درک علل لایه‌برداری پوست برای رفع مؤثر آن تأکید می‌شود. به این ترتیب، این مقاله به بررسی عمیق عوامل مختلف موثر در کنده شدن پوست بین انگشتان پا، و همچنین گزینه های درمانی موجود، استراتژی های پیشگیری که می تواند به کار گرفته شود، و شرایط مناسبی که تحت آن باید با یک پزشک شود، می پردازد.
در نتیجه، شناسایی و پرداختن به ماهیت چند وجهی کنده شدن پوست بین انگشتان پا به منظور کاهش هرگونه ناراحتی یا عوارض احتمالی ناشی از این بیماری بسیار مهم است. با درک علل مختلف آن، جستجوی گزینه های درمانی مناسب، اجرای اقدامات پیشگیرانه و دانستن زمان مراجعه به یک متخصص مراقبت های بهداشتی برای کمک، افراد می توانند به طور موثر این مشکل را مدیریت کرده و پوست سالم پاهای خود را حفظ کنند.
علل کنده شدن پوست بین انگشتان پا
عفونت قارچی (پای ورزشکار) تقریباً همیشه علت کنده شدن پوست بین انگشتان پا است. ممکن است شرایط دیگری داشته باشید یا به سلولیت یا عارضه دیگری مبتلا شوید.
۱. بیماری پای ورزشکار
این بیماری توسط نوع خاصی از قارچ ایجاد می شود که از بقایای سلول های قدیمی پوست تغذیه می کند. تمایل این بیماری به رشد در مناطق گرم و مرطوب، مانند مواردی که معمولاً در رختکن، استخرهای شنا و دوش ها یافت می شود، به عنوان شاهدی بر سازگاری و شیوع آن در میان جمعیت عمومی است .
درک این نکته بسیار مهم است که استعداد ابتلا به کچلی پدیس توسط مهارت های ورزشی یا فقدان آن محدود نمی شود. هر کسی می تواند خود را مبتلا به این عفونت آزاردهنده بیابد. برای اینکه خوانندگان خود را به درک جامعی از تظاهرات و علائم مرتبط با پای ورزشکار مجهز کنیم، باید شاخص های مختلفی را که ممکن است نشان دهنده حضور آن باشد، توضیح دهیم.
علائم احتمالی عبارتند از(منبع مطلب):
- کنده شدن پوست یا پوسته پوسته شدن بین انگشتان پا
- تاول یا ترک در پوست بین انگشتان پا
- تورم یا التهاب در جایی که پوست می شکند
- خارش و سوزش بین انگشتان پا
- پوستی با ظاهر خشک
فرد ممکن است با ظاهر خشک پوست آسیب دیده مواجه شود که گاهی اوقات ممکن است با بوی نامطبوع ناشی از فضاهای بین انگشتی همراه باشد.
۲. زخم یا زخم های پوستی
در صورتی که فرد دچار آسیب تروماتیک به انگشتان پا شود (مثل پا برهنه شدن به طور تصادفی روی چیزی تیز) یا تاول های اصطکاکی ایجاد کند، درک فرآیند طبیعی که از طریق آن پوست خود را بهبود می بخشد بسیار مهم است. این فرآیند پیچیده شامل چندین مرحله است که در آن پوست قدیمی به تدریج کنده شدن می شود و اجازه می دهد تا پوست جدید تشکیل شود و در نهایت زخم را بسته و یکپارچگی ناحیه آسیب دیده را بازیابی کند.
با این حال، برای افرادی که از دیابت رنج می برند، به دلیل عوامل مختلف مرتبط با این وضعیت، وضعیت به طور قابل توجهی پیچیده تر می شود. بیماران دیابتی مستعد ابتلا به زخم های باز هستند که به عنوان زخم دیابتی شناخته می شوند و می توانند در نواحی مانند بین انگشتان پا ظاهر شوند. این امر به ویژه نگران کننده است زیرا این افراد ممکن است در نتیجه نوروپاتی محیطی (آسیب عصبی) کاهش ادراک حسی را تجربه کنند که باعث می شود آنها قادر به تشخیص وجود یا ایجاد زخم نباشند.
علاوه بر این، نشان داده شده است که دیابت بر گردش خون در اندام‌ها، از جمله پاها تأثیر منفی می‌گذارد. در نتیجه، این اختلال در جریان خون مانع از توانایی بدن برای ترمیم موثر خود می شود و این وضعیت را تشدید می کند و روند بهبودی را طولانی می کند (منبع مطلب).
علاوه بر این چالش ها، افراد مبتلا به دیابت نیز در معرض افزایش خطر ابتلا به عفونت های قارچی بین انگشتان پا هستند. این عفونت‌ها می‌توانند بهبود زخم‌های دیابتی را تشدید کنند و یک چرخه معیوب ایجاد کنند که سلامت و رفاه کلی فرد را پیچیده می‌کند. بنابراین، برای افراد مبتلا به دیابت ضروری است که مراقب سلامت پای خود باشند و هر زمان که لازم است برای اطمینان از بهبودی مطلوب و جلوگیری از عوارض بیشتر، به دنبال مراقبت های پزشکی فوری باشند.
۳. درماتیت تماسی کفش
درماتیت تماسی می تواند در هر ناحیه ای از پوست که با چیزی که پوست را تحریک می کند، ایجاد شود (منبع مطلب).
مواد مختلفی برای ساخت کفش استفاده می شود که عبارتند از:
- چسب
- پارچه
- پلاستیک
- لاستیک
- چرم
چندین ماده شیمیایی در تولید چرم و لاستیک برای کفش استفاده می شود. تماس پوست با هر یک از این مواد می تواند باعث درماتیت تماسی شود (منبع مطلب).
علائم ممکن است شامل موارد زیر باشد (منبع مطلب):
- پوسته پوسته شدن
- خارش پوست
- پوست لطیف
- احساس سوزش
- کهیر
- نیش زدن
- تاول
اگر پوست دیگر با ماده ای که باعث تحریک می شود تماس نداشته باشد، ممکن است درماتیت تماسی خود به خود برطرف شود. در برخی موارد، درمان هایی مانند کرم یا پماد ممکن است مورد نیاز باشد (منبع مطلب).
۴. اگزمای دیشیدروتیک
اگزمای دیسیدروتیک، تظاهرات خاص اگزما، با ظاهر شدن تاول های خارش دار در نواحی خاصی از بدن مانند دست ها، پاها، انگشتان پا و انگشتان مشخص می شود. این نوع بیشتر در افرادی مشاهده می شود که قبلاً از سایر اشکال اگزما رنج می برند – یک اختلال التهابی پوستی که خود را از طریق یک احساس خارش مداوم همراه با ظاهری شبیه بثورات نشان می دهد. تمایل به اگزمای دیسیدروتیک در خانواده ها دیده می شود، به این معنی که ممکن است استعداد ژنتیکی برای ایجاد این وضعیت وجود داشته باشد.
ویژگی‌های متمایز این شکل از اگزما، تأثیر محدود آن بر دست‌ها و پاها است – حتی تا فضاهای بین انگشتان پا گسترش می‌یابد. علائم مرتبط با اگزمای دیسیدروتیک می تواند طیف وسیعی از احساسات و تظاهرات فیزیکی را شامل شود، از جمله (منبع مطلب):
- کهیرهایی که خود را به صورت یک تکه تکه‌ای نامنظم در سراسر نواحی آسیب دیده نشان می‌دهد، که اغلب باعث تشدید احساس ناراحتی افراد مبتلا می‌شود.
- تاول های دردناکی که در پاسخ به التهاب ناشی از این بیماری ایجاد می شوند و ممکن است ناراحتی احساس شده توسط فرد را تشدید کنند.
- احساس خارش بی امان که می تواند به شدت تحریک کننده باشد و منجر به بی قراری و ناراحتی شود.
- احساس سوزش روی پوست، که اغلب به عنوان یک لایه اضافی از عذاب برای کسانی که در حال حاضر با علائم دیگر اگزمای دیسیدروتیک دست و پنجه نرم می کنند، تلقی می شود.
- قرمز شدن نواحی آسیب دیده، که نشان دهنده افزایش التهاب و بدتر شدن احتمالی وضعیت است.
- کنده شدن پوست به عنوان تاول ها بهبود می یابند و خشک می شوند، که می تواند برای کسانی که این پدیده را تجربه می کنند هم از نظر زیبایی ناخوشایند و هم از نظر فیزیکی ناراحت کننده باشد.
۵. سلولیت
سلولیت یک بیماری است که به صورت عفونت باکتریایی ظاهر می شود که عمدتاً لایه پوستی بدن انسان را تحت تأثیر قرار می دهد. عوامل ایجاد کننده اصلی این بیماری، باکتری های استافیلوکوک و استرپتوکوک هستند که دارای تمایل ذاتی برای حمله به پوست در صورت آسیب دیدن پوست به دلیل ترک یا شکاف در سد سطحی آن هستند. در نتیجه، هر زمان که استعداد ایجاد چنین شقاقی وجود داشته باشد، حساسیت به سلولیت افزایش می‌یابد، به‌ویژه در نواحی مستعد لایه‌برداری، که نمونه آن فضاهای بینابینی بین انگشتان پا است (منبع مطلب).
علاوه بر این، قابل توجه است که فرآیند کنده شدن پوست نه تنها ممکن است به عنوان یک عامل پیشین در ایجاد سلولیت عمل کند، بلکه می تواند بعداً در پیشرفت این بیماری نیز ظاهر شود. در نتیجه، افرادی که چنین پدیده‌هایی را تجربه می‌کنند باید در مورد زمینه‌های بالقوه عوارض پوستی عمیق‌تر هوشیار باشند و در صورت تداوم یا بدتر شدن علائم در طول زمان، به دنبال مشاوره پزشکی حرفه‌ای باشند.
سلولیت می تواند علائم مختلفی ایجاد کند، از جمله:
- قرمزی پوست
- التهاب پوست
- زخم های پوستی که به سرعت رشد می کنند
- کهیرهایی که به سرعت گسترش می یابد
- خستگی
- درد در نواحی آسیب دیده
- پوست کشیده، براق یا سفت
- پوستی که در نواحی قرمز در لمس گرم است
- تب
- لرز
- تعریق
- دردهای عضلانی
- سفتی مفصل
- استفراغ
- تهوع
با بهبودی پوست، ممکن است پوست کنده شود و از بین برود (منبع مطلب).
۶. پای سنگر
بیماری پای سنگر که به آن پای غوطه ور نیز گفته می شود، یک وضعیت پزشکی است که زمانی ایجاد می شود که پاها برای مدت طولانی در محیط های مرطوب و سرد قرار می گیرند. این پدیده عمدتاً در میان سربازانی که در طول جنگ جهانی اول در سنگرهای پر از آب و گل مستقر بودند، مشاهده شد که منجر به قرار گرفتن طولانی مدت در چنین شرایطی شد.
بیماری پای سنگر در نتیجه قرار گرفتن پاها در شرایط مرطوب و سرد برای مدت طولانی ظاهر می شود که می تواند منجر به تغییرات فیزیولوژیکی مختلف در ناحیه آسیب دیده شود. قرار گرفتن مداوم در معرض چنین شرایط نامطلوبی باعث اختلال در عملکرد طبیعی اعصاب و رگ های خونی در پا می شود و باعث ایجاد طیف وسیعی از علائم می شود که اگر به موقع به آنها رسیدگی نشود ممکن است مضر باشد (منبع مطلب).
سربازانی که در طول جنگ جهانی اول می جنگیدند به دلیل نزدیکی اجتناب ناپذیرشان به محیط های مرطوب و سرد در سنگرهایی که برای مدت طولانی اشغال کرده بودند، به ویژه در معرض پای سنگر بودند. آب راکد و گلی که در این سنگرها انباشته شده است، یک بستر ایده آل برای رشد باکتری ها ایجاد کرده و خطر عفونت و عوارض بیشتر را برای کسانی که از پای سنگر رنج می برند تشدید می کند.
علائم عبارتند از (منبع مطلب):
- مور مور
- خارش
- بی حسی
- بو
- پوست لکه دار
- تاول
- زخم های باز
- کنده شدن پوست
درمان
درمان کنده شدن پوست بین انگشتان پا به علت اصلی آن بستگی دارد.
- پای ورزشکار ممکن است نیاز به درمان با پودر یا کرم دارویی داشته باشد.
- سلولیت معمولا با آنتی بیوتیک ها درمان می شود (منبع مطلب).
- اگزمای دیسیدروتیک ممکن است با کورتیکواستروئیدهای موضعی، فتوتراپی (قرار گرفتن در معرض نور ماوراء بنفش) یا استروئیدهای خوراکی درمان شود (منبع مطلب).
- کف پا با گرم کردن آهسته پاها، کنترل درد و خشک نگه داشتن پاها درمان می شود (منبع مطلب).
- درماتیت تماسی کفش را می توان با اجتناب از هر چیزی که باعث تحریک می شود درمان کرد. داروها، پمادها و کمپرس خنک نیز گزینه های درمانی هستند (منبع مطلب).
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
در تعیین اینکه آیا باید با یک متخصص مراقبت های بهداشتی در مورد علائم خود مشورت کنید، بسیار مهم است که هم شدت موضوع و هم علت اصلی آن را در نظر بگیرید. به عنوان مثال، یک مورد بدون عارضه پای ورزشکار اغلب می تواند به طور موثر با داروهای بدون نسخه کنترل شود، که در نهایت منجر به بهبودی کامل طی چند هفته می شود. با این وجود، شرایط خاصی نیاز به مراقبت پزشکی حرفه ای دارد. به عنوان مثال، زخم های دیابتی، با توجه به عوارض بالقوه و پیامدهای طولانی مدت آنها بر سلامت کلی، همیشه نیاز به درمان و نظارت توسط یک پزشک واجد شرایط دارند.
علاوه بر این، شرایطی مانند سلولیت یا درماتیت تماسی ممکن است برای اطمینان از مدیریت مناسب و جلوگیری از ایجاد عوارض بیشتر، نیاز به داروهای تجویزی داشته باشد. به این ترتیب، برای افرادی که لایه‌برداری مداوم پوست بین انگشتان پا را تجربه می‌کنند و از بهبودی خودداری می‌کنند یا باعث ناراحتی می‌شوند، ضروری است که برای راهنمایی و مداخله احتمالی با پزشک خود تماس بگیرند. علاوه بر این، در صورت وجود علائم سلولیت، از جمله پوست داغ، قرمز، کشیده، یا بثورات یا زخم‌هایی که در اندام‌ها منتشر می‌شوند، باید فوراً به دنبال مراقبت‌های پزشکی باشید (منبع مطلب).
جلوگیری
در حالی که همیشه نمی توان از همه دلایل کنده شدن پوست بین انگشتان پا جلوگیری کرد، برخی اقدامات می تواند از آن جلوگیری کند:
- برای پیشگیری از بیماری پای ورزشکار، جوراب‌ها را زمانی که مرطوب هستند عوض کنید، روزانه پاهای خود را بشویید و بین انگشتان پا را به خوبی خشک کنید. در دوش های عمومی، استخرها و سالن های ورزشی صندل بپوشید.
- برای جلوگیری از سلولیت، پوست را مرطوب نگه دارید تا ترک نخورد. اگر پوست شکسته شد، محل را با آب و صابون تمیز کنید. اقدامات لازم را برای جلوگیری از آسیب رساندن به پوست انجام دهید.
- با تمیز، خشک و گرم نگه داشتن پاها می توان از ایجاد کف پا جلوگیری کرد.
- درماتیت تماسی کفش را می توان با اجتناب از محرک هایی که علائم ایجاد می کنند، پیشگیری کرد.
کلام پایانی
- پدیده کنده شدن بین انگشتان پا به طور کلی به عفونت قارچی معروف به پای ورزشکار نسبت داده می شود. با این حال، این اتفاق خاص ممکن است ناشی از عفونت های باکتریایی یا بیماری های زمینه ای مانند دیابت باشد. علاوه بر این، شیوع مرطوب بودن پاها می تواند باعث تشدید و بروز این موضوع شود. با توجه به این عوامل مختلف، برای افرادی که لایه‌برداری پوست بین انگشتان پا را تجربه می‌کنند، بسیار مهم است که با یک متخصص مراقبت‌های بهداشتی مشورت کنند تا به طور دقیق علت اصلی مشکل را مشخص کنند. عدم مراجعه به درمان یا رسیدگی سریع به موضوع ممکن است منجر به تشدید و گسترش ناحیه آسیب دیده شود و در نهایت منجر به افزایش ناراحتی شود.
- گزینه‌های درمانی بالقوه زیادی برای لایه‌برداری پوست بین انگشتان پا وجود دارد که می‌تواند شامل کرم‌ها یا پمادهای موضعی، داروهای خوراکی و فتوتراپی باشد – نوعی نور درمانی که نشان داده شده است علائم مرتبط با بیماری‌های پوستی مختلف را کاهش می‌دهد. علاوه بر پیگیری این راه های درمانی، رعایت اقدامات بهداشتی مناسب و اجرای اقدامات پیشگیرانه می تواند به کاهش احتمال تجربه این بیماری در آینده کمک کند.
- به عنوان مثال، به افراد توصیه می‌شود هنگام استفاده از دوش‌های عمومی یا امکانات عمومی، صندل یا سایر کفش‌های مناسب بپوشند، زیرا این محیط‌ها اغلب حاوی هاگ‌های قارچی هستند که می‌توانند به بیماری پای ورزشکاران کمک کنند. علاوه بر این، حفظ سطح بهینه تمیزی و خشکی با شستن منظم پاها با صابون ملایم، تعویض مکرر جوراب ها و اطمینان از عاری بودن از رطوبت بیش از حد می تواند احتمال ایجاد کنده شدن پوست بین انگشتان پا را کاهش دهد.
