عرق سرد دوره های تعریق ناگهانی است که در اثر گرما یا تلاش ایجاد نمی شود. به جای احساس گرمای بیش از حد، عرق های سرد باعث می شوند که سرتاسر شما احساس سرخی و سرما کنید. ممکن است کف دست شما نیز مرطوب و لطیف شود (منبع مطلب).
عرق سرد چندین علت بالقوه دارد و می تواند با شوک، ترس و عفونت در میان چیزهای دیگر همراه باشد. در برخی موارد، عرق سرد می تواند نشانه ای از یک مشکل پزشکی تهدید کننده زندگی باشد.
عرق سرد یکی از علائم رایج موارد زیر است:
- پاسخ جنگ یا گریز
- شوکه شدن
- عفونت
- سنکوپ (غش کردن)
- درد ناشی از جراحات
- حمله قلبی (سکته قلبی)
- تنگی نفس شدید
- قند خون پایین
- ترس و اضطراب
این مقاله به ۱۰ دلیل عرق سرد، نحوه درمان آن و اینکه چه زمانی ممکن است نشانه های اورژانسی باشد، می پردازد.
تفاوت های عرق سرد، تعریق معمولی و تعریق شبانه
تعریق معمولی روشی است که بدن برای خنک کردن خود انجام می دهد. این در اثر گرمای محیط شما یا تلاشی که دمای بدن شما را افزایش می دهد، ایجاد می شود.
عرق سرد ربطی به این علل ندارد. گاهی اوقات علل دیافورز موارد اورژانسی مانند شوک سپتیک یا حمله قلبی هستند. با این حال، عرق سرد نیز ممکن است به مسائل کمتر جدی مرتبط باشد و ممکن است دلیلی برای نگرانی نباشد.
تعریق شبانه دوره‌هایی از تعریق است که در هنگام خواب اتفاق می‌افتد. آنها می توانند ناشی از تغییرات هورمونی یائسگی ، اختلال تیروئید ، عوارض جانبی داروها یا برخی سرطان ها باشند (منبع مطلب).
عرق سرد به خودی خود مشکلی ایجاد نمی کند و مستقیماً درمان نمی شود. در عوض پزشکان علت عرق سرد، مانند درمان عفونت یا ارائه مدیریت درد را هدف قرار می دهند.
توجه به سایر علائم همزمان می تواند به شما کمک کند تا تعیین کنید چه اقداماتی را برای محافظت از سلامت خود باید انجام دهید.
عرق سرد: چه زمانی باید نگران بود؟
علائمی که همراه با عرق سرد هستند و ممکن است نشان دهنده یک اورژانس پزشکی باشند عبارتند از:
- درد یا فشار قفسه سینه
- دردی که به گردن یا بازو می رسد
- سیانوز (لب یا انگشتان آبی)
- ضربان قلب سریع ناگهانی یا سایر تغییرات ریتم قلب
- نبض ضعیف
- تنفس سریع، تنفس سخت یا تنگی نفس
- خس خس سینه یا سرفه
- عدم پاسخ به داروهای آسم
- پوست رنگپریده
- ضعف
- سرگیجه
- درجه حرارت بالا یا بسیار پایین همراه با لرز
- اندام های سرد و رنگ پریده
- کمبود ادرار
- گیجی یا بی حالی
- بثورات پوستی
- مصدومیت جدید
- درد شدید با علت ناشناخته
- تکان دادن
- اضطراب یا تحریک پذیری
اگر شما یا شخص دیگری هر یک از این علائم را دارید با اورژانس تماس بگیرید.
| علل انواع مختلف تعریق | ||
| تعریق منظم | عرق شبانه | عرق سرد |
| حرارت | یائسگی | غش کردن |
| تلاش | اختلالات تیروئید | فشار |
| تب | برخی سرطان ها | شوکه شدن |
| عوارض دارویی | سپسیس | |
| حمله قلبی | ||
| قند خون پایین | ||
عرق سرد ناشی از پاسخ جنگ یا گریز
هر چیزی که باعث واکنش جنگ یا گریز شود می تواند باعث عرق سرد شود. این شامل ترس، فوبیا و اضطراب است (منبع مطلب).
پاسخ جنگ یا گریز زمانی ایجاد می شود که با موقعیتی مواجه می شوید که بدنتان آن را تهدید می بیند. این به شما امکان می دهد یا از خود دفاع کنید یا فرار کنید. این حالت احتمالاً شایع ترین علت دیافورز است.
علائم
هنگامی که جنگ یا گریز شروع می شود، بدن شما هورمون های استرس آدرنالین و کورتیزول را در خون آزاد می کند. آدرنالین اضافی در سیستم شما غدد عرق را فعال می کند و باعث عرق سرد می شود.
سایر علائم پاسخ جنگ یا گریز عبارتند از:
- فشار خون، ضربان قلب و تنفس شما افزایش می یابد.
- قند خون بالا می رود تا به شما انرژی سریع بدهد.
- مغز شما در حالت آماده باش بالا قرار می گیرد و به جزئیات کوچکی که معمولاً آنها را فیلتر می کند توجه می کند.
- عضلات شما منقبض و آماده پاسخگویی هستند.
علل
افراد می توانند به دلیل تهدید فیزیکی (مانند مواجهه با سگ شرور) یا استرس شدید (مانند دریافت اخبار بد) وارد حالت جنگ یا گریز شوند. مجبور شدن به رویارویی با چیزی که از آن فوبیا دارید (مانند ترس از ارتفاع) نیز می تواند باعث واکنش جنگ یا گریز شود (منبع مطلب).
چه باید کرد: به آن زمان بدهید
هنگامی که علت پاسخ جنگ یا گریز تمام شد، بدن شما باید بعد از ۲۰ تا ۶۰ دقیقه به حالت عادی بازگردد (منبع مطلب).ممکن است سعی کنید بدن خود را از طریق تنفس عمیق یا سایر روش های آرامش بخش آرام کنید.
عرق سرد ناشی از شوک
هنگامی که جریان خون به مغز و سایر اندام های حیاتی به طور خطرناکی کم می شود، بدن شما دچار شوک می شود. یعنی مغز اکسیژن و مواد مغذی کافی دریافت نمی کند. شوک باعث افزایش استرس در سطح بدن می شود.
علائم
دیافورز یکی از علائم کلیدی این وضعیت بالقوه تهدید کننده زندگی است. علائم دیگر عبارتند از(منبع مطلب):
- ضربان قلب ناگهانی و سریع
- نبض ضعیف
- تنفس سریع (بیش از ۲۰ دم در دقیقه)
- پوست رنگپریده
- احساس ضعف یا سرگیجه هنگام نشستن یا ایستادن
علل
شوک اغلب در اثر یک آسیب، مانند تصادف رانندگی یا سقوط ضربه‌ای ایجاد می‌شود. برخی از جراحات ممکن است باعث از دست دادن خون آشکار شوند، اما برخی دیگر شامل خونریزی داخلی است که شما نمی توانید آن را ببینید.
همچنین می تواند ناشی از موارد زیر باشد (منبع مطلب):
- گرمازدگی
- واکنش های آلرژیک ( شوک آنافیلاکتیک )
- عفونت شدید ( شوک سپتیک ، سندرم شوک سمی)
- مسمومیت
- سوختگی شدید
- آسیب به سیستم عصبی ( شوک عصبی )
این دلایل نحوه رسیدگی بدن به جریان خون را تغییر می دهد. به عنوان مثال، عفونت و آلرژی های شدید بر رگ های خونی تأثیر می گذارد به گونه ای که فشار خون را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد .
چه باید کرد: با اورژانس تماس بگیرید
شوک آنقدر جدی است که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد. اگر مشکوک هستید که خود یا شخص دیگری در شوک هستید با اورژانس تماس بگیرید.
تا زمان رسیدن کمک، به پشت دراز بکشید و پاهای خود را روی چیزی به ارتفاع حدود ۲۰ تا ۳۰ سانتی متر قرار دهید. که به حفظ جریان خون به مغز و اندام های حیاتی کمک می کند.
عرق سرد ناشی از عفونت
در طول بیماری هایی مانند آنفولانزا، COVID-19 یا هر عفونت دیگری که باعث تب می شود، عرق سرد یک اتفاق رایج است. عرق کردن ممکن است زمانی رخ دهد که تب در حال افزایش است، به اوج خود می رسد یا شروع به کاهش می کند.
این یک واکنش طبیعی بدن برای تنظیم دما است و می تواند باعث شود فرد احساس ناراحتی یا سردی کند. عرق سرد علامتی است که اغلب همراه با بیماری های مبتنی بر تب است و می تواند روند بهبودی را برای فرد مبتلا چالش برانگیزتر کند. اگر عفونت پیشرفت کند و وارد جریان خون شود، بدن ممکن است دچار شوک سپتیک شود.
علائم
علائم شایع عفونت عبارتند از (منبع مطلب):
- تب
- لرز و عرق سرد
- سرفه
- گلو درد
- تنگی نفس
- گرفتگی بینی
- استفراغ
- اسهال
- درد شکم
- تغییر رنگ، درد یا تورم در اطراف زخم
علائم شوک سپتیک ممکن است به شرح زیر باشد (منبع مطلب):
- درجه حرارت بالا یا بسیار پایین همراه با لرز و عرق سرد
- اندام های سرد و رنگ پریده
- سبکی سر
- ادرار کم یا بدون ادرار
- فشار خون پایین که ممکن است هنگام ایستادن باعث سرگیجه شود
- تپش قلب
- بی قراری، گیجی یا بی حالی
- تنگی نفس
- بثورات پوستی یا تغییر رنگ
علل
شرایط پزشکی که می تواند منجر به شوک سپتیک شود عبارتند از (منبع مطلب):
- پنومونی (عفونت در کیسه های هوایی ریه ها)
- عفونت مجاری ادراری
- عفونت باکتریایی در بریدگی یا زخم
- گوارش ، مانند آپاندیسیت یا E. coli
شوک سپتیک در افراد بسیار مسن، بسیار جوان و افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند شایع‌تر است.
چه باید کرد: با اورژانس تماس بگیرید یا به اورژانس بروید
شوک سپتیک همیشه یک اورژانس پزشکی است. اغلب نیاز به زمان در بخش مراقبت های ویژه دارد. اگر مشکوک به شوک سپتیک هستید، با اورژانس تماس بگیرید یا فورا به اورژانس مراجعه کنید.
برای عفونتی که باعث عرق سرد می شود، اما شوک سپتیک ایجاد نمی کند، به زودی با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود وقت ملاقات بگیرید یا به یک مرکز مراقبت فوری بروید. حتما هیدراته بمانید، به خصوص اگر به شدت عرق می کنید و/یا تب، استفراغ یا اسهال دارید.
دیافورز در مقابل هیپرهیدروزیس
دیافورز و هیپرهیدروزیس یکسان نیستند. دیافورز نشانه بسیاری از شرایط است در حالی که هیپرهیدروزیس یک وضعیت پزشکی است که شامل تعریق بیش از حد و غیرقابل پیش بینی است. اعتقاد بر این است که ناشی از فعالیت بیش از حد غدد عرق است (منبع مطلب).
عرق سرد ناشی از سنکوپ
عرق سرد ممکن است یکی از علائم سنکوپ باشد که اغلب به آن غش می گویند.
علائم
هنگامی که شخصی سنکوپ می کند، برای مدت کوتاهی هوشیاری خود را از دست می دهد. این به طور معمول باعث می شود که روی زمین بیفتد (یا اگر نشسته است، به زمین بیفتد).
قبل از بیهوش شدن، ممکن است علائم پیش سنکوپ (احساس غش کردن) را داشته باشد. این موارد می تواند شامل موارد زیر باشد (منبع مطلب):
- سبکی سر
- حالت تهوع
- دید “خاکستری شده”
- مشکل شنوایی
- تپش قلب
- ضعف
- پوسته پوسته شدن
با سنکوپ، ممکن است این موارد را نیز تجربه کنید (منبع مطلب):
- حالت تهوع
- سرگیجه
علل
سنکوپ در اثر افت ناگهانی فشار خون ایجاد می شود. این می تواند ناشی از:
- ضربان قلب آهسته، سریع یا نامنظم ( آریتمی )
- فشار خون پایین، اغلب پس از ایستادن
این تغییرات در عملکرد قلب و جریان خون ممکن است نتیجه موارد زیر باشد:
- بیماری های قلبی از جمله دیسکسیون آئورت و تنگی دریچه آئورت
- تاکی کاردی ارتواستاتیک وضعیتی (POTS)
- شوک عاطفی
- ضربه، درد یا استرس ناگهانی و غیرمنتظره
- سریع به حالت سرپا ایستادن (از روی عجله ایستادن)
- اهدای خون
چه باید کرد: توجه پزشکی را دریافت کنید
اگر به دلیل نامعلوم یا به دلیل تروما یا یک رویداد پزشکی دچار سنکوپ یا پیش سنکوپ شده اید، فورا تحت مراقبت های پزشکی قرار بگیرید.
غش می تواند منجر به صدمات جدی شود. برای کسی که در طول یک دوره سنکوپ صدمه دیده است، کمک پزشکی دریافت کنید.
اگر دلیل سنکوپ شناخته شده باشد و جدی نباشد (مانند شوک عاطفی)، دراز کشیدن به پشت با پاهای بالاتراز سطح بدن می تواند کمک کننده باشد.
شما همیشه باید به پزشک خود اطلاع دهید که آیا سنکوپ یا پیش سنکوپ داشته اید.
عرق سرد ناشی از درد شدید
درد شدید ناشی از آسیب، مانند شکستگی یا قطع عضو غیر جراحی (از دست دادن بخشی از بدن)، می تواند منجر به عرق سرد شود. برخی از دلایل پزشکی درد شدید، مانند سنگ کلیه ، نیز می توانند باعث دیافورز شوند.
علائم
تنها علائم ثابت در این مورد درد شدید و عرق سرد است. سایر علائم بسته به علت درد متفاوت خواهد بود.
در موارد نادر، درد شدید می تواند مدت ها پس از ضربه به سر یا ضربه به نخاع رخ دهد. این یکی از علائم سندرم درد منطقه ای پیچیده (CRPS) است و دیافورز یک ویژگی مشترک است (منبع مطلب).
سایر علائم CRPS عبارتند از:
- درد شدید سوزش یا درد
- دردی که حتی با یک لمس خفیف بیشتر می شود
- دمای پوست بین سرد و گرم در نوسان است
- رشد سریع مو و ناخن
- اسپاسم عضلانی
- درد مفاصل
- پوستی که رنگ پریده، تغییر رنگ یا خالدار، نازک و براق به نظر می رسد
علل
علت عرق سرد در درد شدید شبیه شوک است.
CRPS ممکن است به دلیل مشکل در سیستم ایمنی ایجاد شود که منجر به مشکلاتی در اعصابی می شود که جریان سیل، دما و احساس را کنترل می کنند.
چه کاری باید انجام دهید: با اورژانس تماس بگیرید یا قرار ملاقات بگذارید
برای آسیب جدی جدید یا علت پزشکی تشخیص داده نشده درد شدید، با اورژانس تماس بگیرید. پس از درمان درد شدید، عرق سرد و سایر علائم باید کاهش یابد.
اگر مشکوک هستید که ممکن است علائم سندرم درد منطقه ای پیچیده (CRPS) داشته باشید، با پزشک خود قرار ملاقات بگذارید.
اگر درد ناشی از یک علت تشخیص داده شده است که اورژانسی نیست (مانند سرطان، یک وضعیت درد مزمن، یا یک آسیب در حال بهبود)، درد خود را طبق دستور پزشک درمان کنید.
عرق سرد ناشی از سکته قلبی
عرق سرد یکی از علائم شایع حمله قلبی ( سکته قلبی ) است.
علائم
به غیر از دیافورز، علائم حمله قلبی ممکن است شامل موارد زیر باشد (منبع مطلب):
- درد یا فشار قفسه سینه
- دردی که به گردن یا بازو انتشار می یابد (گسترش می یابد).
- تنگی نفس
- حالت تهوع
- استفراغ
- سرگیجه
- سیانوز (رنگ آبی در لب یا انگشتان)
- ریتم قلب شما را تغییر می دهد
علل
در حمله قلبی، جریان خون به عضله قلب شما قطع می شود. این باعث واکنش استرسی می شود که منجر به عرق سرد می شود.
چه باید کرد: با اورژانس تماس بگیرید
حمله قلبی یک اورژانس واقعی است. بلافاصله با اورژانس تماس بگیرید. هرچه سریعتر عمل کنید، شانس شما برای محدود کردن آسیب و داشتن نتیجه بهتر بیشتر است.
مصرف آسپرین جویدنی در زمان انتظار آمبولانس ممکن است به جلوگیری از آسیب قلبی کمک کند.
عرق سرد ناشی از تنگی نفس
تنگی نفس شدید می تواند منجر به دیافورز و سایر علائم شود (منبع مطلب).
علائم
سایر علائم تنگی نفس ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- تنفس سریع و پی در پی
- تنفس لب جمع شده یا سه پایه (خمیده به جلو).
- سردرگمی ذهنی
- خس خس سینه یا سرفه
- خستگی
- اضطراب
علل
وقتی دچار تنگی نفس می شوید، باعث کمبود اکسیژن در جریان خون می شود. هنگامی که مغز شما شروع به هوس اکسیژن می کند، بدن شما را در یک واکنش استرسی مشابه جنگ یا گریز یا شوک می فرستد.
چه باید کرد: با اورژانس تماس بگیرید یا تنگی نفس خود را درمان کنید
هر زمان که مشکل تنفسی داشته باشید، یک وضعیت جدی است. با اورژانس تماس بگیرید اگر:
- شما علت را نمی دانید
- داشتن یک علت شناخته شده که یک اورژانس است (مانند شوک آنافیلاکتیک یا آسیب ریه)
- نمی توانید سریع نفس خود را بهتر کنید
اگر به دلیل یک بیماری شناخته شده، مانند آسم یا اختلال انسداد مزمن ریه (COPD) دچار تنگی نفس هستید ، دستورالعمل های پزشک خود را دنبال کنید. اگر درمان‌های معمول شما جواب نداد، با اورژانس تماس بگیرید.
عرق سرد ناشی از ترک مواد مخدر
کناره گیری از مصرف بیش از حد مواد مخدر یا الکل می تواند باعث عرق سرد، از جمله علائم دیگر شود. در موارد شدید، ممکن است لازم باشد افراد از نظر عوارض تهدید کننده زندگی به دقت تحت نظر باشند (منبع مطلب).
علائم
سایر علائم ترک مواد مخدر و الکل عبارتند از:
- تغییرات در خلق و خو
- لرز
- خستگی
- تحریک پذیری
- درد عضلانی
- حالت تهوع
- بی قراری
- آبریزش بینی
- لرزش
- مشکلات خواب
- لرزش
- استفراغ
علل
وابستگی به یک دارو باعث ایجاد تغییراتی در پیام رسان های شیمیایی مغز به نام انتقال دهنده های عصبی می شود . هنگامی که این ماده متوقف می شود، پس از پایان ترک، مواد شیمیایی مغز در نهایت به حالت عادی باز می گردد. در طول ترک، این فرآیند باعث عدم تعادل کلی در بدن می شود و باعث عرق سرد در میان علائم دیگر می شود (منبع مطلب).
چه باید کرد: به دنبال مراقبت های پزشکی و مشاوره باشید
با توجه به موسسه ملی سوء مصرف مواد مخدر، در بیشتر موارد، علائم مرتبط با ترک دارو به طور موثر با داروهایی (مانند لوفکسیدین و متادون) که ناراحتی را کاهش می دهد یا از بین می برد، درمان می شود (منبع مطلب).
بسته به اینکه مشکل اعتیاد شما چقدر شدید است، ممکن است نیاز به درمان توسط یک متخصص سلامت روان یا یک برنامه سوء مصرف مواد داشته باشید.
عرق سرد ناشی از پایین بودن گلوکز خون
هایپوگلیسمی (قند خون پایین) یک دلیل نسبتاً رایج برای عرق سرد است. اغلب در افراد مبتلا به دیابت یا پیش دیابت دیده می شود .
علائم
سایر علائم رایج هایپوگلیسمی عبارتند از:
- ضربان قلب تند
- تکان خوردن
- عصبی بودن یا اضطراب
- تحریک پذیری یا سردرگمی
- سرگیجه
- گرسنگی
علل
گلوکز منبع انرژی ترجیحی مغز است، بنابراین به قند خون پایین به عنوان یک تهدید جدی پاسخ می دهد. مانند کمبود اکسیژن، این واکنش استرس را تحریک می کند که منجر به دیافورز می شود (منبع مطلب).
چه کاری باید انجام دهید: با اورژانس تماس بگیرید یا قرار ملاقات بگذارید
اگر فردی مبتلا به دیابت گیج شده است یا سایر علائم هایپوگلیسمی را دارد، با اورژانس تماس بگیرید و برای خوردن یا نوشیدن چیزی شیرین برای او تهیه کنید.
اگر علائم هیپوگلیسمی دارید اما بیماری‌ای که می‌تواند باعث آن شود تشخیص داده نشده است، با ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی خود قرار ملاقات بگذارید.
عرق سرد ناشی از سرطان
بسیاری از انواع سرطان می توانند باعث تعریق سرد بخصوص در شب شوند. آنها عبارتند از (منبع مطلب):
- لنفوم ( غیر هوچکین یا هوچکین )
- تومورهای کارسینوئیدی
- سرطان خون
- مزوتلیوما
- سرطان استخوان
- سرطان کبد
- هر نوع سرطان پیشرفته
علائم
علائم اولیه سرطان بسته به نوع، محل و مرحله تومور(ها) می تواند بسیار متفاوت باشد. برخی از علائم اولیه رایج ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- خستگی که با استراحت بهبود نمی یابد
- کاهش وزن ناخواسته بیش از ۴.۵ کیلوگرم
- از دست دادن اشتها
- مشکل در بلع
- درد شکم، حالت تهوع و استفراغ
- تورم غیر قابل توضیح
- توده در هر نقطه از بدن
- توده های سینه یا بافت های ضخیم
- درد بدون علت شناخته شده که از بین نمی رود یا بدتر می شود
- تغییر خال
- زخم هایی که خوب نمی شوند
- توده های پوستی که خونریزی یا پوسته پوسته شدن دارند
- زردی (زردی پوست یا چشم)
- سرفه مداوم یا گرفتگی صدا
- خونریزی یا کبودی غیرمعمول
- تغییر در عادات روده ای (مانند اسهال، یبوست )
- ظاهر غیر طبیعی مدفوع
- درد هنگام ادرار کردن، ادرار خونی یا تکرر ادرار
- سردرد
- مشکلات بینایی یا شنوایی
- زخم های دهان، خونریزی، درد یا بی حسی
علل
در برخی موارد، تومورهای سرطانی باعث ایجاد تغییراتی در بدن می شود که منجر به دیافورز می شود (منبع مطلب).
برخی از درمان‌های سرطان – از جمله شیمی‌درمانی ، پرتودرمانی ، درمان‌های هورمونی، و برخی داروهای دیگر- نیز می‌توانند باعث تعریق بیش از حد شوند. مورفین که گاهی برای درمان درد سرطان استفاده می شود نیز همینطور است (منبع مطلب).
مشکلات رایج مرتبط با سرطان که می تواند باعث عرق سرد شود عبارتند از:
- عفونت ها
- یائسگی (با جراحی یا هورمون درمانی شروع می شود)
- درد شدید
- سلامت روان ضعیف (اضطراب، افسردگی)
- مشکل خواب
- برداشتن بیضه (یک درمان رایج برای سرطان پروستات )
چه باید کرد: یک قرار ملاقات با پزشک خود بگذارید
در حالی که سرطان یک بیماری جدی و بالقوه تهدید کننده زندگی است، چیزی نیست که به طور کلی به درمان اورژانسی برای آن نیاز داشته باشید – به خصوص اگر فقط متوجه علائم اولیه شده باشید.
اگر علائم نگران کننده ای دارید، با پزشک خود قرار ملاقات بگذارید. علائم و نگرانی ها و استرس های خود را که باید به زودی معاینه شوید را توضیح دهید. تشخیص زودهنگام می تواند نتیجه بهتری داشته باشد (منبع مطلب).
مانند یائسگی، تغییرات هورمونی ناشی از سرطان سینه یا درمان سرطان سینه ممکن است باعث گرگرفتگی و تعریق شدید شود. چرا تغییرات هورمون جنسی این تأثیر را دارد هنوز مشخص نیست.
کلام پایانی
- عرق سرد با عرق ناشی از گرما یا فعالیت متفاوت است. آنها دیافورز نامیده می شوند و دلایل زیادی دارند، مانند پاسخ جنگ یا گریز، قند خون پایین، یا رویدادهای تهدید کننده زندگی مانند حمله قلبی یا شوک.
- مکانیسم هایی که باعث دیافورز می شوند عبارتند از از دست دادن خون، فشار خون پایین و آدرنالین که مستقیماً غدد عرق را تحریک می کند.
- علت های اضطراری ایجاب می کند که با اورژانس تماس بگیرید. برای دیگران، ممکن است بخواهید به پزشک خود مراجعه کنید. برخی از علل، مانند جنگ یا گریز، باید به سرعت خود به خود از بین بروند.
