در بیشتر موارد، انگشت شکسته نیازی به درمان پزشکی ندارد، اما می‌توان آن را در خانه با کمک‌های اولیه، استفاده از یخ و مسکن‌های بدون نسخه درمان کرد. حتی در این صورت، ممکن است مواقعی وجود داشته باشد که آسیب شدید باشد (مانند شکستگی انگشت) و نیاز به مراقبت های پزشکی فوری داشته باشد. دانستن زمان اقدام می تواند به شما در جلوگیری از عوارض کمک کند.
اگر شما یا کسی که می شناسید انگشتش شکسته است، این مقاله شما را در مراحل کمک های اولیه راهنمایی می کند. همچنین توضیح می دهد که در صورت صدمه زدن به انگشت خود و زمان مراجعه به یک پزشک چه کاری نباید انجام دهید.
کمک های اولیه فوری
اولین قدم در درمان شکستگی انگشت، مدیریت درد و تورم است. چهار راه برای این کار وجود دارد (منبع مطلب):
- کیسه یخ : کیسه یخ می تواند به سرعت درد و تورم را کاهش دهد. یخ را هر بار ۱۵ دقیقه و چند ساعت اول چند بار در ساعت بمالید. انگشت خود را بیش از ۱۵ دقیقه یخ نگذارید وگرنه ممکن است دچار سرمازدگی شوید (منبع مطلب).
- بالا نگه داشتن انگشست شکسته : بالا بردن انگشت آسیب دیده بالای قلب باعث کند شدن جریان خون و کاهش ضربان می شود. اجازه دادن به دست آویزان باعث افزایش درد و تورم می شود.
- مسکن مصرف کنید : داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی بدون نسخه (NSAIDs) مانند ادویل (ایبوپروفن) و آلو (ناپروکسن ) می توانند به کاهش درد و تورم کمک کنند. تیلنول (استامینوفن) نیز در تسکین درد مفید است (منبع مطلب).
- انگشت خود را حرکت دهید : در صورت امکان، به استفاده از انگشت برای تقویت گردش خون ادامه دهید. اگر نمی توانید آن را حرکت دهید یا شروع به از دست دادن حس در انگشت خود کردید، با پزشک خود تماس بگیرید.
چه کاری نباید انجام داد؟
دو کار وجود دارد که اگر انگشت شکسته است نباید انجام دهید:
- انگشت شکسته را نپیچانید : گاهی اوقات از فشرده سازی برای آسیب های مفصلی مانند کشیدگی مچ یا رگ به رگ شدن زانو استفاده می شود، اما برای شکستن انگشت استفاده نمی شود. انجام این کار می تواند جریان خون و در نتیجه اکسیژن و مواد مغذی مورد نیاز انگشت را کاهش دهد (منبع مطلب).
- انگشت شکسته را آتل نزنید : در صورت شکستن، آتل ممکن است مفید باشد، اما می تواند بر گردش خون نیز تأثیر بگذارد. این کار را بدون صحبت با پزشک خود انجام ندهید (منبع مطلب).
درمان خون زیر ناخن
هنگامی که انگشت شکسته می شود، خون می تواند در زیر ناخن جمع شود و منجر به هماتوم زیرانگالی شود . بعد از یک یا دو روز، ناخن ممکن است شروع به بنفش، آبی یا حتی سیاه شود.
پزشک شما ممکن است تخلیه خون را در صورت ایجاد درد در نظر بگیرد، اما در غیر این صورت آن را به حال خود رها می کند (منبع مطلب). در بیشتر موارد، ناخن بدتر از آنچه هست به نظر می رسد و از تنها ماندن سود می برد.
پزشکان به طور کلی توصیه می کنند که ناخن را خودتان تخلیه نکنید، زیرا می توانید با وارد کردن باکتری به بستر ناخن به خود آسیب بزنید یا عفونت ایجاد کنید.
اگر فشار زیر ناخن باعث درد طاقت‌فرسا شود، ممکن است پزشک به شما اجازه دهد تا خودتان خون را تخلیه کنید. انجام این کار به چهار چیز نیاز دارد: یک فندک، یک انبردست، یک گیره کاغذ تمیز و یک دستمال کاغذی تمیز.
در اینجا نحوه انجام آن آمده است (فقط با اجازه پزشک):
- انگشت را کاملا با آب و صابون بشویید.
- گیره کاغذ را باز کنید تا لبه صاف داشته باشید.
- گیره را با انبردست نگه دارید، نوک آن را روی شعله حرارت دهید تا داغ شود.
- نوک قرمز داغ را با دقت به قسمتی از ناخن که بیشترین خون در آن جمع شده است، در تماس کم قرار دهید.
- به طور ملایم آن را وارد کنید و اجازه دهید گرمای گیره کاغذ از طریق صفحه ناخن بسوزد. آن را فشار ندهید.
- همانطور که گیره کاغذ در ناخن نفوذ می کند، ممکن است خون جاری شود. گیره کاغذ را بردارید و دستمال کاغذی را بردارید تا خون اضافی آن پاک شود.
در صورت نیاز می توان این کار را تکرار کرد اما فقط در صورت وجود درد باید انجام شود. این کار نباید به دلایل زیبایی انجام شود.
اگر سرانجام ناخن شما افتاد، نترسید. ممکن است ایده آل نباشد، اما احتمال اینکه ناخن دوباره رشد کند زیاد است.
چه زمانی باید به دنبال درمان پزشکی بود؟
در بیشتر موارد، انگشت شکسته نیازی به درمان پزشکی ندارد. بسته به میزان آسیب، درد ممکن است چند روز یا چند هفته طول بکشد. با این اوصاف، اگر آسیب شدید باشد، درد و تورم کاهش نیابد، یا علائم آشکار شکستگی وجود داشته باشد، ممکن است نیاز به مراقبت باشد.
دانستن اینکه چه زمانی باید اقدام کرد گاهی اوقات می تواند دشوار باشد. به عنوان مثال، انگشت شکسته، اغلب به سختی از انگشت رگ به رگ شده (گرفتگی) متمایز می شود. تفاوت عمدتاً در شدت و مدت علائم نهفته است.
با رگ به رگ شدن انگشت، ممکن است درد، تورم و مشکل در حرکت انگشت وجود داشته باشد، اما این موارد طی چند روز آینده بهبود می یابند. با شکستگی انگشت، علائم و نشانه‌ها همیشه شدیدتر و طولانی‌تر هستند.
علائم و نشانه های رایج شکستگی انگشت عبارتند از (منبع مطلب):
- درد بسیار شدید در محل آسیب دیده
- تورم و حساسیت که چند روز طول می کشد
- تورمی که به سایر قسمت های دست گسترش می یابد
- کبودی شدید در اطراف محل آسیب دیده
- ناتوانی در حرکت دادن انگشت بدون درد شدید یا اصلاً
- انگشت بد شکل یا تغییر شکل یافته
- احساس بی حسی، سوزش یا گزگز
در زمان آسیب، شنیدن ترک در هنگام شکستن انگشت نیز غیرمعمول نیست. سوراخ شدن پوست با یک قطعه استخوان یکی دیگر از نشانه های کاملا آشکار شکستگی انگشت است.
جانب احتیاط را راعیت کنید
اگر مطمئن نیستید که انگشت شما دچار رگ به رگ شدن یا شکستگی شده است، احتیاط کنید و به ملاقات یک پزشک بروید. حتی اگر شکستگی وجود نداشته باشد، اگر درمان مناسب انجام نشود، گیر کردن شدید انگشت می‌تواند منجر به تغییر شکل دائمی و سفتی مفصل شود.
کلام پایانی
- اگر انگشت شما دچار کوبیدگی شده است، اولین قدم این است که تورم و درد را با کیسه یخ، بلند کردن ارتفاع و در صورت نیاز یک مسکن بدون نسخه تسکین دهید. حرکت انگشت به تقویت گردش خون کمک می کند. اگر در زیر ناخن خون وجود دارد، خودتان آن را تخلیه نکنید، مگر اینکه پزشک به شما اجازه دهد.
- مگر اینکه پزشک شما خلاف این را بگوید، هرگز انگشت شکسته را آتل نبندید یا نپیچانید زیرا می تواند جریان خون را مختل کند. در حالی که اکثر انگشتان شکسته نیازی به درمان پزشکی ندارند، اگر نشانه‌هایی از شکستگی وجود دارد، آسیب شدید به نظر می‌رسد یا درد و تورم ادامه دارد، باید به دنبال درمان باشید.
