نوشیدنی هایی که می توانند به هضم غذا بعد از غذا خوردن کمک کنند
هیدراته ماندن (مصرف کافی آب) نقش مهمی در حفظ عملکرد بهینه گوارش دارد زیرا به حرکت غذا از طریق دستگاه …
شقایق
بررسی تمام علت ها و درمان های راش حلقوی پوست (بثورات دایره ای)
راش حلقوی پوست (بثورات دایره ای) معمولاً توسط عفونت قارچی به نام کرم حلقوی ایجاد می شود. با این حال، …
انواع ضایعات پوستی خوش خیم و یا خطرناک، تشخیص و درمان هریک
ضایعات پوستی علائمی روی پوست هستند که ظاهر یا احساس متفاوتی نسبت به پوست اطراف دارند. همه چیز از تاول …
دلایل ایجاد توده در پشت گردن، تشخیص و درمان آن
یک توده در پشت گردن، مشابه بسیاری از انواع دیگر توده های موجود در سراسر بدن، می تواند به دلایل …
مزایای تایید شده دارچین برای سلامتی چیست؟
دارچین که از پوست داخلی درختان خاصی در جنس Cinnamomum به دست می‌آید، از دیرباز به دلیل خواص دارویی معروفش …
برنامه غذایی،علائم و روش های کاهش و بهبود بیماری کبد چرب
کبد چرب که با نام علمی استئاتوز کبدی شناخته می شود، در نتیجه تجمع چربی در کبد ایجاد می شود. …
رژیم غذایی و سبک زندگی برای معکوس کردن بیماری کبد چرب
رویکرد اولیه در مدیریت بیماری کبد چرب، صرف نظر از اینکه ناشی از مصرف الکل یا عوامل دیگر باشد، شامل …
راهنمای عملی مقابله با اهمال کاری (به تعویق انداختن کارها)
به تعویق انداختن کار یا همان اهمال کاری، چیزی است که همه ما در مقاطعی از زندگی با آن روبرو …
تمرینات و روش هایی برای کاهش احساس سفتی کمر و کمردرد
اگر برای مدت طولانی پشت میز نشسته اید یا شاید بعدازظهر را به انجام کارهای حیاط گذرانده اید، ممکن است …
بررسی شباهت ها و تفاوت های بین آلرژی غذایی و عدم تحمل هیستامین
تجربه مقابله با آلرژی های غذایی بدون شک برای کسانی که از آن رنج می برند دلهره آور است، زیرا …