ایلئوکولیت، نوعی بیماری کرون، گاهی اوقات علائمی را بر اساس عادات غذایی و سبک زندگی نشان می دهد. با همکاری با تیم مراقبت های بهداشتی خود، می توانید برنامه ای برای مدیریت موثر این بیماری ایجاد کنید.
ایلئوکولیت زمانی اتفاق می‌افتد که ایلئوم، بخش نهایی روده کوچک قبل از انتقال به روده بزرگ، ملتهب یا تحریک می‌شود که منجر به تشدید علائمی مانند درد شکم می‌شود.
ایلئوکولیت یک بیماری شایع مرتبط با بیماری کرون و سایر بیماری های التهابی روده (IBDs) است. اگر درمان نشود، می تواند به دستگاه گوارش شما آسیب برساند و ممکن است نیاز به جراحی برای رفع یا برداشتن بافت آسیب دیده داشته باشد.
برای یادگیری نحوه تشخیص علائم ایلئوکولیت، گزینه های تشخیص و درمان آن، و نحوه اتخاذ یک سبک زندگی ارتقا دهنده سلامت برای مدیریت موثر ایلوکولیت، به خواندن ادامه دهید.
علائم ایلوکولیت
در ابتدا، اگر ناحیه ملتهب کوچک باشد یا چیزی که باعث شعله ور شدن آن شود مصرف نکرده باشید، ممکن است متوجه علائم ایلوکولیت نشوید.
شایع ترین علائم ایلوکولیت عبارتند از:
- درد شکم و گرفتگی در اطراف قسمت میانی یا پایین معده شما
- اسهال
- کاهش وزن بدون دلیل مشخص
شما ممکن است به طور مداوم این علائم را تجربه کنید، اما اگر به دلیل عوامل رژیم غذایی یا شیوه زندگی، شعله ور نشوید، می توانید برای مدت طولانی بدون علائم باقی بمانید.
ایلئوکولیت علائم مشابهی با سایر بیماری های روده ای دارد که بر روده کوچک و روده بزرگ تأثیر می گذارد، مانند ایلیت و ژژونوئیلیت. یک متخصص پزشکی از آزمایش‌های تشخیصی برای مشخص کردن التهاب در ایلئوم و کولون استفاده می‌کند و به تعیین مناسب‌ترین گزینه‌های درمانی کمک می‌کند.
علل ایلوکولیت
ایلوکولیت یا بیماری کرون وجود ندارد .
اما برخی از عواملی که ممکن است باعث ایجاد یا محرک ایلوکولیت شوند عبارتند از:
- تجربه حملات سیستم ایمنی به بافت سالم خود که منجر به التهاب می شود: این به عنوان یک پاسخ خود ایمنی غیر طبیعی شناخته می شود – محتمل ترین علت IBD در بسیاری از افراد است. لازم نیست شما با یک اختلال خودایمنی متولد شده باشید تا در طول زندگی خود به آن مبتلا شوید.
- داشتن یکی از اعضای خانواده نزدیک که مبتلا به بیماری کرون است: ژن های شما می تواند در واکنش بدن شما به برخی محرک های IBD نقش داشته باشد و احتمال ابتلا به بیماری هایی مانند ایلوکولیت را افزایش دهد (منبع مطلب).
- خوردن غذاهایی که خطر ابتلا به بیماری کرون را افزایش می دهند: غذاهای پرچرب به وضوح با بیماری کرون مرتبط است، اما خوردن مقدار زیادی غذاهای حاوی فیبر یا نوشیدنی های گازدار می تواند باعث تشدید ایلوکولیت شود (منبع مطلب). هر فردی تمایل دارد غذاها و نوشیدنی های کمی متفاوت داشته باشد که باعث ایجاد علائم می شود.
- استفاده از سیگار کشیدن یا محصولات ویپینگ حاوی تنباکو یا نیکوتین: سیگار یک محرک اصلی بیماری کرون و ایلوکولیت است (منبع مطلب). محصولات تنباکو مانند سیگار و سیگار برگ، و همچنین محصولات مبتنی بر بخار حاوی نیکوتین بالا، همگی می توانند علائم را تحریک کنند.
- مصرف داروهایی که می توانند علائم را تحریک کنند: داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن و آسپرین می توانند دستگاه گوارش شما را تحریک کرده و علائم ایجاد کنند. برخی آنتی‌بیوتیک‌ها و قرص‌های ضدبارداری نیز می‌توانند باعث ایجاد ایلوکولیت شوند .
تشخیص ایلوکولیت
پزشک احتمالاً یک معاینه فیزیکی انجام می دهد و از سابقه پزشکی شما برای درک بهتر سلامت کلی شما درخواست می کند. این فرآیندها همچنین می‌توانند بینشی در مورد اینکه چگونه رژیم غذایی، سبک زندگی و سایر شرایط شما ممکن است باعث ایجاد ایلوکولیت یا بیماری کرون شده باشد، ارائه دهد.
پزشک همچنین ممکن است آزمایش های تشخیصی را برای بررسی سایر محرک های علائم مانند عفونت ها تجویز کند. آزمایشات می تواند شامل موارد زیر باشد:
- آزمایش خون برای بررسی سطوح بالای سلول های ایمنی
- نمونه های مدفوع برای آزمایش وجود باکتری های عفونی یا نشانگرهای التهاب در روده شما
یک متخصص مراقبت های بهداشتی ممکن است آزمایش های تصویربرداری را برای بررسی دستگاه گوارش شما برای شناسایی محرک های علائم تجویز کند. تست های تصویربرداری می تواند شامل موارد زیر باشد:
- آندوسکوپی: برای بررسی داخل روده و بررسی مناطق ملتهب یا آسیب دیده
- اشعه ایکس: برای اینکه نمای بزرگتری از دستگاه گوارش خود داشته باشید و به دنبال بی نظمی باشید
- اسکن توموگرافی کامپیوتری (CT): برای دریافت تصاویر “برش” دقیق از دستگاه گوارش شما
درمان ایلوکولیت
درمان ایلوکولیت می تواند به علت و شدت علائم شما بستگی داشته باشد. در حال حاضر هیچ درمانی وجود ندارد که بتواند ایلوکولیت یا بیماری کرون را برای همیشه درمان کند.
برخی از گزینه ها برای درمان ایلوکولیت عبارتند از:
- گرفتن داروهایی که می توانند به مدیریت التهاب کمک کنند: کورتیکواستروئیدها و ۵-آمینو سالیسیلات های خوراکی (۵-ASAs) می توانند به کاهش علائم و کاهش خطر آسیب روده در طول زمان کمک کنند. سرکوب‌کننده‌های سیستم ایمنی و داروهای بیولوژیک مانند infliximab نیز می‌توانند به جلوگیری از حمله سیستم ایمنی به بافت سالم روده کمک کنند.
- ساخت اصلاحات رژیم غذایی برای کمک به کاهش یا حذف محرک ها: می توانید یک رژیم غذایی حذف را امتحان کنید تا محرک های خاصی را شناسایی کنید که به تسکین علائم کمک می کند. اگر علائم شما شدید یا طولانی مدت است، کار با یک متخصص تغذیه را در نظر بگیرید که می تواند به شما کمک کند یک برنامه غذایی ساختاریافته برای محرک های خاص خود ایجاد کنید (منبع مطلب).
- محدود کردن مصرف غذا و نوشیدنی برای دوره‌های زمانی کوتاه: در این مدت، برای رفع التهاب روده‌ها به مدت چند روز، مقدار بسیار کمی می‌خورید یا می‌نوشید، به این حالت استراحت روده می‌گویند. این مهم است که در کنار یک متخصص مراقبت های بهداشتی برای راهنمایی مناسب کار کنید . ممکن است مایعات داخل وریدی (IV) دریافت کنید یا فقط در حالی که روده هایتان استراحت می کنند آب بنوشید.
- داشتن جراحی برای برداشتن بافت آسیب‌دیده یا بیمار: برداشتن قسمت‌هایی از ایلئوم یا کولون که در طول زمان در اثر التهاب آسیب دیده‌اند، می‌تواند به تسکین علائم شدید و توقف التهاب در قسمت‌های مجاور دستگاه گوارش کمک کند. جراحی برای بیماری کرون تنها زمانی توصیه می شود که درمان های کمتر تهاجمی موثر واقع نشده باشند.
مقابله با ایلوکولیت
زندگی با ایلئوکولیت می تواند چالش برانگیز باشد زیرا سعی می کنید رفتارهای غذایی و سبک زندگی مناسب را برای مدیریت شعله ور شدن پیدا کنید. با این حال، نکات زیر می تواند به شما در مدیریت موثر وضعیت خود کمک کند.
۱. خود را در مورد این مشکل آموزش دهید
با حجم وسیعی از اطلاعات موجود آنلاین در مورد ایلئوکولیت، می تواند بسیار زیاد باشد. به دنبال منابعی باشید که به شما در درک علائم خود و چگونگی تأثیر ایلئوکولیت بر سبک زندگی شما کمک کند.
مهم است که به یاد داشته باشید که هر فردی ایلئوکولیت را متفاوت تجربه می‌کند، بنابراین هیچ رویکرد یکسانی برای مقابله با همه وجود ندارد.
۲. از راهنمایی های پزشکان پیروی کنید
بسیار مهم است که دستورالعمل‌های ارائه‌شده توسط ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی را برای مدیریت شعله‌ورها به دقت دنبال کنید. پیگیری های منظم و ارزیابی ها یا آزمایش های توصیه شده می تواند به کاهش خطر التهاب و عوارض طولانی مدت کمک کند.
با دوستان، خانواده، همکاران و سایر افراد مورد اعتماد در مورد وضعیت خود صحبت کنید. با به اشتراک گذاشتن تجربه شما، آنها بهتر می توانند درک کنند که چگونه در صورت نیاز از شما حمایت کنند.
از متخصصان سلامت روان، کاردرمانگران و رفتاردرمانگران کمک بگیرید تا در کنار مقابله با علائم، زندگی شخصی و حرفه ای خود را مدیریت کنید.
کلام پایانی
- ایلئوکولیت یک بیماری دردناک است که می تواند در طول زمان ایجاد شود و ممکن است در قسمت هایی رخ دهد. عدم درمان یا مدیریت صحیح ایلوکولیت می تواند منجر به آسیب به روده شود و به طور بالقوه نیاز به جراحی داشته باشد.
- اگر شما درد مزمن یا مداوم روده را تجربه می کنید، بسیار مهم است که با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی برای انجام غربالگری برای ایلوکولیت یا سایر شرایط مرتبط با بیماری کرون مشورت کنید.
